【大家一起来练笔107期】步行者出关

蜀道人生 · 发表于 2019-12-26 14:04

本帖最后由蜀道人生于 2019-12-26 15:10 编辑

◎步行者

一纸诊断——膝关节退行性病变
“换人工骨关节”、“行骨髓腔注射”
艾灸、蜡疗.......
此生必须以车代步，电梯代步上下楼梯
居家躺、卧，减少外出旅行.....
外出，不得登高，长路步行
——可躺躺沙滩、泡泡海水
......

专家处方、医嘱，
淬了热爱大自然的
玩性与雄心

保留自己的老骨头——不要钛金！
沙滩、海水遥不可及，

拜谒中华之父，聆听黄河母亲！
没那么要紧：
走自己的路，不急不缓，不歇不停.......
２０１９年１２月２６日

◎出关

不是不入，便无所谓出
无形之中，成了瓮中之鳖
一井之天，飘过多少
铅灰与彤云

篤信——守得住，便出得去！
２０１９年１２月２６日

这里有阳光 · 发表于 2019-12-26 14:50

亮读，欢迎，圣诞节快乐

蜀道人生 · 发表于 2019-12-26 15:16

这里有阳光发表于 2019-12-26 14:50
亮读，欢迎，圣诞节快乐

谢谢阳光照耀！

这里有阳光 · 发表于 2019-12-26 15:20

我现在每天8000-10000步，关节还好，最重要的是，不能爬上尤其是下山，特别伤膝盖
来读膝盖之感

蜀道人生 · 发表于 2019-12-26 21:57

这里有阳光发表于 2019-12-26 15:20
我现在每天8000-10000步，关节还好，最重要的是，不能爬上尤其是下山，特别伤膝盖
来读膝盖之感

我先后被几个医院吓跑——陆军总医院骨科专家要我换骨关节（双膝），吓得我跑回家。
第一骨科医院要我做椎体注射（全麻——管半年），又把我吓跑了！
结果自己买了一个医用频谱仪，烤了一个星期，现在已经三年了，照样旅游，偶尔爬不太高和不很陡峭的山，也没有啥不适的。
要换了关节，可能就在轮椅上或卧床不起了！
不过，我每天为了保护腰伤和膝盖，除了睡觉，全天候佩戴护腰和护膝，避免加重和再次受伤.......
走几千步那是没有公共交通的情况下才走。一般　都公共交通。或打滴滴.......